Training

Trainingsziel

Ausdauer, Kraft, Selbstvertrauen, Schnelligkeit und Technik entwickeln im Rahmen eines kameradschaftlichen Umfelds.

Voraussetzungen

Starker Wille und Motivation, in einer homogenen Gemeinschaft etwas Neues zu erlernen und dabei auch Schmerzen zu überwinden.

Mindestalter: 16 Jahre

Aggressionen

Können während der ersten 45 min Aufwärm- und Aufbauphase abgebaut werden. Falls danach noch immer vorhanden, kann der Sandsack bearbeitet werden, niemals ein Trainingskamerad!

Mitgliederbeiträge pro Jahr

 

Beiträge

Aktivmitglieder 650.-
Schüler und Lehrlinge 400.-*
Passiv Mitglieder 100.-
Fitnessabo 400.-**

 

* Schüler/-innen, Studenten/-innen (ohne Einkommen) und Lernende, welche sich in einer Erstausbildung befinden und das 24. Lebensjahr noch nicht vollendet haben, können beim Vorstand einen Antrag auf einen ermässigten Betrag von Fr. 400.- stellen. Dieser Antrag muss innerhalb 30 Tage nach Erhalt der Jahresrechnung schriftlich an ein Mitglied des Vorstandes abgegeben werden. Der Vorstand entscheidet bei fristgerechter Einreichung über Ermässigung. Verspätete Anträge werden nicht behandelt. 
** Das Fitnessabo gestattet die Teilnahme am Freitagstraining.

Kosten

Entstehen durch Miete, Materialanschaffungen und Nebenkosten. Alle Arbeiten werden ehrenamtlich erledigt!

Trainingszeiten

Unsere Trainingszeiten sehen wie folgt aus:

  • Montag 19:15 Uhr: Muay Thai
  • Mittwoch 19:15 Uhr: Muay Thai
  • Freitag 18:15 Uhr: Shark-Fit (30min Kondi mit anschliessendem, gemeinsamem Fitnesstraining)


Aufnahme als neues Mitglied

Nach dem Absolvieren mehrerer Probetrainings entscheidet der Vorstand über die Aufnahme eines neuen Mitgliedes. Sinn des Verfahrens: Aufgrund der kollegialen Verhältnisse unter den Mitgliedern wollen wir diese auch aufgrund ihrer Persönlichkeit auswählen und vor allem Schlägertypen von uns fernhalten. Der Verein soll auch zwischenmenschlichen Rückhalt bieten.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer!